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养生鸽子汤怎么做如何做好吃(鸽子汤放什么辅料好吃)

 ansheng56.com  2021-03-24 21:08:29  养生食谱

食材明细

鸽子

1只

山药

200克

枸杞

适量

2片

料酒

2勺

少许

原味

口味

工艺

数小时

耗时

普通

难度

山药鸽子汤的做法步骤

山药鸽子汤(秋冬养生)的做法步骤:1 1准备好材料。

山药鸽子汤(秋冬养生)的做法步骤:2 2山药去皮切块浸泡在盐水中,以防止其变黑。

山药鸽子汤(秋冬养生)的做法步骤:3 3烧开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;

山药鸽子汤(秋冬养生)的做法步骤:4 4炖锅里倒入适量清水,放入鸽肉、山药块、姜块,大火烧开后小火炖1个半到2小时。

山药鸽子汤(秋冬养生)的做法步骤:5 5 关火前5分钟加入枸杞和盐调味即可。

鸽子炖什么补气血 鸽子汤的做法与功效

鸽子炖枸杞红枣能够益气补血,常见做法如下:

准备材料:鸽子半边、黄芪10克、当归10克、党参10克、红枣10个、枸杞3克

1、首先准备好需要的材料,如下图所示:

2、清洗一遍,再把屁股切掉,分成大块。

3、把鸽子放入开水锅中,焯水5秒,立刻捞起,用温水清洗干净。

4、除了枸杞以外,把药材全部洗干净,再把红枣核去一下。

5、把药材和鸽子放入一个大碗中,倒入适量清水,入蒸锅,大火蒸40分钟。

6、放入洗净的枸杞,再蒸十分钟,撒入少许盐调味,即可出锅享用。

参考资料来源:百度百科—鸽子汤

TAG: 养生食谱鸽子汤

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