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“小满”过后吃什么好 小满节气最适合吃的9种食物

 ansheng56.com  2021-03-23 03:05:41  养生食谱

小满:小满是二节气之一,这个时候代入了夏收、夏夏管三大时小满节气时间是什么时候每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。小满后一个节气是“芒种”。芒种简介:芒种是农历二十四节气中的第9个节气,夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始;太阳到达黄经75°时交芒种节气。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。

立夏小满吃什么,小满节气吃什么

1,吃

“小满”过后吃什么好 小满节气最适合吃的9种食物

“小满”过后吃什么好 小满节气最适合吃的9种食物

春风吹,苦菜长滩野地是粮仓。小满节气的习俗最具代表性的就属苦菜了。基全国各地小满节气都有吃苦菜的习俗。

苦菜在我国各地叫法不一。医学上叫它败酱草,宁夏人叫它“苦苦菜”,陕西人叫它“苦麻菜”,李时珍称它为“天香草”。

中国著名美食家聂凤乔先生1958年在宁夏发现了开黄花的苦苦菜,名曰“甜苦菜”,其叶片大,茎秆脆,苦中带甜。与常见的开蓝色花朵的苦苦菜相比,有很多优点。

2,小满节气后吃樱桃

樱桃具有很大的药用价值。它全身皆可入药,鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效,适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。樱桃可以缓解贫血。铁是合成人体血红蛋白的原料,对于女性来说,有着极为重要的意义。

3,小满节气吃高粱面

如果小孩子在小满的时候,有湿气的话,那么多给小孩子吃点儿高粱面,直接把高粱面做成粥,然后做得粘乎一点,然后让孩子喝下,就会袪湿。

4,小满节气吃水芹菜

芹菜的功效大家都知道,那就是有清热利尿的功效。所以, 夏天的时候,如果觉得身上湿,而且不易出汗的话,那就多吃些水芹菜,是不错的选择。

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