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糜烂性胃窦炎的饮食注意什么?(糜烂性胃炎应注意什么饮食)

 ansheng56.com  2021-03-21 10:54:15  养生食谱

饮食要规律,清淡饮食,七八成饱就可以了,避免辛辣,碳酸饮料,忌浓茶。和普通胃炎的治疗没什么区别,主要是根据你的症状来治疗,有糜烂加用质子泵抑制剂、胃粘膜保护剂。主要是去除病因,比如饮酒、吸烟、情绪刺激等。一般治疗包括戒烟,限酒,饮食,情绪,经常锻炼身体,根据自己年龄选择有氧运动,慢跑,快走,骑车,游泳等。保持心情舒畅,遇上事情不着急,不生气保持心情舒畅。

特别提示:如果复查时胃镜提示浅表性胃炎,但是你没有症状了,就是临床治愈了。因为最好的胃,只要你年龄超过18岁了,按照现行的诊断标准也会有99%的可能被诊断为浅表性胃炎

糜烂性胃炎要注意哪些饮食?

胃是靠三分治七分养的,注意好平时的饮食卫生和生活习惯,是可以慢慢调理的,特别是慢性胃病,不管是糜烂性胃炎,还是其它慢性胃病,饮食是非常重要的。药物要服用一段周期才会有效果的,同时一定要避免服用阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类等药物,尤其在慢性胃炎活动期。个人建议最好是中医辨证调理,另外,饮食上一定要注意。

建议少吃多餐,食物以软、松为主。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷性食物、辛辣刺激性食物必须要戒,食物以热性为好。比如牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上先喝一杯牛奶或者一杯热开水,是再好不过的。其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。 其实,保养胃的良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。 喝几个月的小米粥和大枣煮的粥,多吃点大枣有健脾的功能。还有要注意细嚼慢咽,对消化绝对有帮助,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。

糜烂性胃炎的饮食

糜烂性胃炎由于发病区是在消化系统,所以饮食对于患者显得尤为重要,那么糜烂性胃炎的饮食应该注意哪些?

注意营养均衡

食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物.你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳.如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类.将所有蔬菜搅碎,再烹调.偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜.

饮食有规律

注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律.切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食.

食用流食

对于急性胃炎.应去除病因,卧床休息,禁食一切对胃有刺激的饮食或药物,酌情禁食或给予流食,对有出血者,予以止血治疗.

忌食粗糙和刺激性食物

忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物.如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等.不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用.

避免高脂肪食物

高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物.

少量多餐

一天3餐以上,比如6小餐,只要你觉得舒服就行.睡前忌进食,饮食不宜过多过饱,以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌.

增加体内益生菌

我们通常会食用酸奶,或别的含有益生菌的食物来补充体内益生菌,但是那些均是极其有限的。现在越来越多的人选择水苏糖。水苏糖是作用于胃肠道的纯生物冲剂,不会被人体吸收,直接为有益菌群提供营养,促进其增殖。同时抑制有害菌群的繁殖,加强胃肠道健康,增强胃动力,提高身体免疫力。促进糜烂性胃炎的恢复。

控制饮水

胃酸缺乏者,忌冲淡胃液.饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶,少吃难消化、易胀气的食物.饭前及饭后尽量少喝水.

喝菜汁

新鲜的卷心菜汁富含促进产生粘蛋白细胞生长的谷氨酰胺,有益于保护胃粘膜.菜汁制成后立即喝下,勿贮存.对于胃酸过多的病人,胃痛时可喝一杯,以稀释胃酸.

少喝牛奶

长期以来,牛奶一直被视为极佳的胃酸缓冲剂,但它虽可暂时缓冲胃酸,但稍后,牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌,使胃更不舒服;杏仁奶是不错的代替品.

另外,勿服用铁质补充服,你若有胃炎,服用铁质补充物可能引起严重的反胃.铁质是胃的刺激物. 所以日常生活中患者要多多注意饮食习惯,好的习惯能大大有助于疾病的痊愈。

祝:早日康复!

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