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对于8月龄宝宝,这24款辅食可以锻炼咀嚼能力,建议收藏

 ansheng56.com  2021-03-20 19:20:05  四季养生

宝宝到了8月+,该是锻炼锻炼咀嚼和自主进食的时候了~

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今天小编给大家带来的8月龄的辅食合集,种类多样、色彩丰富,关键是菜鸟厨渣都能上手。

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只知道给宝宝吃糊糊的爹妈,赶紧照着以下食谱给宝宝丰富起来。

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8月龄喂养要点1️⃣保证食物多样化2️⃣逐渐提升食物的粗糙程度,蔬菜水果可以不用打成泥状3️⃣添加手指食物:切块的水果、煮熟的蔬菜条等4️⃣食物清淡、无盐、少糖、少油,禁忌食用鲜牛奶、蜂蜜5️⃣保证含铁谷物(大麦、小麦、燕麦、混合谷物)6️⃣辅食应包含四大类食物:谷物、蔬菜、水果、肉鱼蛋豆类7️⃣多吃谷物、蔬菜和水果,鱼肉蛋豆类适量☑ 食物性状:剁碎的蔬菜、肉末、质地较软的手指食物另外,小编这里还给大家整理了一套辅食的食谱,宝宝从0-6岁都可以用的上,一共包含了1200多款辅食、营养餐的教程。

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TAG: 八月份养生食谱

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