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男性性保健需要按摩哪里(1)

 ansheng56.com  2021-03-23 08:50:05  保健食品

男性性保健需要按摩哪里?谈起男性性保健,很多朋友都很重视,因为这不仅关系到夫妻性生活的质量,而且对于男性身体健康有着至关重要的作用。中医认为,男人以肾为本,女人以肝为本,男性性保健要围绕增强肾气进行按摩。下面介绍的按摩方法,穴位不多,但只要坚持,必然能够有效增强男性性功能,达到补肾壮阳的目的。穴位一共有五个,基本都分布在人的下肢,分别是涌泉穴、太溪穴、足三里穴、关元穴、肾俞穴。涌泉是肾经的起始穴,肾气从这里生发,这是强肾健体的基础所在。太溪是肾经的原穴,肾经的原气在这里汇聚,是肾气最旺盛的地方。足三里号称男性黄金穴位,能够调理脾胃、补益元气、强肾壮阳。关元也称丹田,是人先天元气储存之处,可以有效的将先天元气激发用来补充肾气的不足,是强肾的首要穴位。肾俞以其名称就可以知道这是一个补肾的重要穴位,长期按摩对于补足肾气也有不可替代的作用。

男性皮肤保养小常识 男性如何科学保养

男性皮肤保养小常识,说到这很多人就会说,男士也需要皮肤保养吗,答案是肯定的,男性皮肤同样是需要用心去呵护的,因为爱美不只是女性的天性。尤其男人的生活压力比较大,经常加班熬夜,聚集在身体内的毒素不能得到很好的缓解,所以皮肤也就不会像女人那样细致柔嫩,那么这就需要男性朋友更要重视皮肤保养了。男性的脸部皮肤相对来说,毛孔比较粗大,角质层比较厚,所以很多男士都是油性皮肤或者是混合性皮肤的,大部分的男人也不太在意自己的皮肤,其实皮肤护理也没有想象的那么复杂,只要简单的几步,并且基本在洗脸的前后就能做到,男性朋友不妨了解一下这些关于皮肤保养的小常识,然后再自己动手做一做。男性的皮脂分泌比女性多出一倍,因此在鼻头、额头(所谓T字部)会长出黑头,甚 至满脸暗,而长期累积在毛细孔内的油垢,会使你的脸色看起来暗沉、污浊。很多男仕会问使用女性护肤品可以吗,其实男士的油脂分泌较女性旺盛,因此多数标明专为男仕而设的产品都适合油性肌肤,香味也比较男性化。女性护肤品理论上对您 的皮肤没有坏处,如适合您的肤质而气味亦能接受就可以使用,如您对护肤一窍不通,只要记住每天三个步骤及每周护理就可以轻松护肤,每天花几分钟完成这三个护肤基本步,持之以恒,必能令皮肤清爽无烦恼

请给我一些性健康方面的建议和知识

1.请介绍一下女性生理周期:月经周期一般有多久?来月经一般要几天?安全期该怎么把握?答:月经一般是1个月1次!有的提前一个星期或延迟一个月!月经一般是3-7天!"安全期"某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则 12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。2.为了保证女性身体不受伤害,请在动作,频率等方面给点性行为方面的建议.答:一周做爱不要超过3次!不是射的次数!记得换姿势的时候慢动几下!问问她痛不痛!多爱抚她!多和她谈心!"谈心"切记不是谈性喜好.例:男问:你喜欢什么姿势啊?我这样做你喜欢吗?不要这样问!因为做爱需要的是惊喜.3.如何在性行为过程中把握度,即女方的兴奋状态.这个要多去常识的!重点"爱抚!前戏要给够!她自然会说:亲爱的快近来吧!我受不了了"进去了要慢慢动.动的要领:开始慢慢动,然后贴身动或是长动!然后慢慢加速.4.再给一些其他方面必要的知识和建议.建议是:珍惜她,学会忍耐性!不行就SY下解放下!还有爱你的女人是不会给你负担的!其实女人有时候为了满足男人,自己在痛也要男人射!男人呢?是死活都要进去整下!所以慢慢来.性爱是一点一点挖掘的!多些惊喜!满意吗?满意给我旗子!

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